" Sokan azzal érvelnek, hogy minek bolygatni a múltat, az már elmúlt, úgysem tudunk változtatni rajta.
Ezzel a ténnyel nem lehet vitába szállni.
Azonban a múlt feldolgozatlan élményei, hiányai, vágyai és traumái jelenidővé válnak, ahogy nap mint nap szembesülünk azok következményeivel. Ezeken viszont tudunk dolgozni, változtatni.
Mégsem lehetséges "helyből távolugrással" csak a jelenből kiindulni. Akik innen szeretnék kezdeni, gyors, instant megoldásokat, feladatgyűjteményt kérnek, és gyakran elhangzik a szájukból, hogy a holnapot már "tiszta lappal" indítják.
Csakhogy nincs tiszta lap. Mindaz, amit eddig átéltél, kitörölhetetlen.
Ne a radírt keresd, hanem inkább olvasd el, hogy mi van arra a bizonyos lapra írva.
A múltbeli hatások felismerése és elismerése nélkül az életmódváltások, az ilyen-olyan gyakorlatok mind puszta sebtapaszok – legfeljebb átmeneti megkönnyebbülést hozhatnak, de a problémát nem oldják meg."